Michoko a décidé, sur les bons conseils de son frérot amateur d'arts martiaux, de s'inscrire à des cours de kung-fu. J'aime bien donner des kicks et le kung fu entretient la souplesse, alors j'ai décidé de me défouler dans un club d'arts martiaux à Vanves.
Cours d'essai de wing chun kung fu mercredi dernier à 20h00. Je connais déjà le club car j'y ai assisté à des cours de Pen chak silat que suit un collègue. Nous sommes 4 femmes pour le double d'hommes. J'avais peur que ce soit un peu mou, j'ai été servie !
Après une séance d'échauffement, j'ai travaillé avec un jeune homme qui fait du kung fu depuis un moment. Au bout de 10 minutes, je dégoulinais de sueur, finalement c'était pas une bonne idée le jogging en coton doublé et le sweat à capuche.
On commence à se taper mutuellement. Ca paraît facile, comme ça, quand on regarde un film de Bruce Lee mais c'est loin d'être évident. Je m'entêtais à parer les coups avec les mains au lieu d'utiliser les avant-bras, ce qui n'est pas une bonne idée vu que je me suis déjà pété les 2 poignets (en même temps en plus, j'ai fait le pingouin et j'ai bu mon thé à la paille pendant 6 semaines). Enfin ça c'est une autre histoire qu'il faudra que je vous raconte un jour.
Pendant tout le cours, j'ai donné des coups de pied avec enthousiasme. A un moment, le prof nous dit de prendre des espèces de mini-matelas en mousse dans lequel l'autre tape. J'ai bien l'impression que ça a beaucoup amusé mon partenaire de me voir décoller à chaque coup de pied. Et pourtant je me cramponnais à mon matelas comme à une bouée. Je me le suis même pris dans le pif, je faisais pas la fière et j'étais toute rouge. Qaund ça a été mon tour, j'ai tapé comme une bourrine ce qui fait que je suis repartie couverte de bleus. La prochaine fois, je suivrai les conseils de mon partenaire qui m'a dit que j'étais pas obligée de taper ... mais alors ça veut dire qu' il ne faisait que m'effleurer ??? Bon, son conseil il est gentil mais à la fin du cours, quand j'avais déjà mal partout, c'était plus trop utile ...
En fin de séance, j'ai tenté de suivre une espèce de chorégraphie que faisait le prof. Ca m'a rappelé ma première séance de step; je m'élancais avec enthousiasme à droite quand tout le monde partait à gauche, j'avais vraiment l'air d'une quiche. Ensuite on a fait des exercices d'étirement (aïe les adducteurs !) et pour les volontaires, séance d'abdos. Vu que j'étais déjà en compote et que mes abdos sont un peu moletonnés, je suis restée. Arrivée chez moi, j'ai essoré mes vêtements et fait un rapport complet à Esteban qui s'est bien marré.
C'est décidé, je m'inscris !